A mãe não consegue sentir ou ver que quantidade de leite o bebé ingere a cada mamada... Por esta razão, muitas mães referem, em tom de brincadeira, que era bom que os seios, durante a amamentação, ficassem transparentes e, se possível, com marcas de milimetragem (como os biberões)... Veja como lidar com o stress que amamentar pode gerar
SERÁ QUE O MEU BEBÉ JÁ MAMOU O SUFICIENTE?
Esta é uma das maiores fontes de preocupação para os pais e, sobretudo, para a mãe quando o bebé está a ser amamentando:
- será que o bebé comeu o suficiente?
De facto, esta é uma dúvida legítima porque a mãe não consegue sentir ou ver que quantidade de leite o bebé ingere a cada mamada... Por esta razão, muitas mães referem, em tom de brincadeira, que era bom que os seios, durante a amamentação, ficassem transparentes e, se possível, com marcas de milimetragem (como os biberões ou mamadeiras)... dessa forma, seria possível observar o leite a entrar para a boca do bebé, tal como acontece quando se dá um biberão (mamadeira)!
GANHE CONFIANÇA EM SI E NA SUA CAPACIDADE DE ALIMENTAR O SEU FILHO!
Uma mãe, quando amamenta, sabe que está a dar ao seu bebé o melhor alimento possível para o seu desenvolvimento. Mas ganhar confiança na eficácia da amamentação pode demorar algumas semanas ou até meses! Por vezes, a família e os amigos contribuem para esta falta de confiança quando põem em causa a qualidade do leite.Mas saiba que não existe leite materno fraco! A mãe ou tem leite ou não tem. Mas para uma boa produção do leite é essencial que o bebé faça uma boa mamada, também!
O stress que a mãe sente quando duvida da eficácia das mamadas pode ser prejudicial e afetar a produção do leite. Por isso, quanto mais cedo ganhar confiança em si e na sua capacidade de alimentar o seu filho, melhor!
Há alguns conselhos que podem ajudar nesta fase:
- durante a gravidez, se possível, faça uma formação de preparação para o parto que aborde, também, o tema da amamentação; saber mais sobre o assunto pode ajudar a antever problemas e situações e a encontrar soluções adequadas;
- no hospital, aconselhe-se com as enfermeiras relativamente à amamentação (por exemplo, relativamente à posição correta da mamada);
- Não habitue o seu bebé a adormecer a mamar: para que as mamadas sejam eficientes o bebé tem que perceber que aquele é o momento para comer e não para dormir;
- Nas primeiras semanas, pese o seu bebé uma vez por semana; vê-lo ganhar peso de forma adequada será um incentivo para a manutenção da amamentação e para a construção da sua auto-confiança!
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