Tentar engravidar pode despoletar grande ansiedade num casal. Saiba como aligeirar o ambiente apimentando a sua relação!
Agora que está a tentar engravidar, a hora do "treino" impõe-se como uma obrigação e deixa de ser espontânea, como tinha sido até aqui. Fazer amor passa a ter dia e horas marcados, tal como de uma obrigação se tratasse e traz o peso imenso de se estar a tentar conceber um filho (às vezes já há meses ou até anos).
Sugerimos: Quanto tempo uma mulher demora a engravidar?
O ato acaba por se tornar mecânico e o stress apodera-se do casal - o que, segundo os especialistas, não ajuda nem o homem a produzir espermatozoides fortes, nem a mulher a conseguir ovular.
Por isso é que acontecem tantos casos de casais que tentam ter um filho durante anos e, depois de adoptar uma criança, quando já não estão sequer a pensar ter filhos biológicos, a gravidez acontece naturalmente... O stress é poderosíssimo!
Sugerimos: Quanto tempo uma mulher demora a engravidar?
O ato acaba por se tornar mecânico e o stress apodera-se do casal - o que, segundo os especialistas, não ajuda nem o homem a produzir espermatozoides fortes, nem a mulher a conseguir ovular.
Por isso é que acontecem tantos casos de casais que tentam ter um filho durante anos e, depois de adoptar uma criança, quando já não estão sequer a pensar ter filhos biológicos, a gravidez acontece naturalmente... O stress é poderosíssimo!
Por isso, aqui fica uma sugestão que vai ajudá-la a tirar a mente dos dias férteis, da ovulação, da temperatura, do muco:
- Identifique os seus dias férteis e prepare ambientes e actividades diferentes para os dias de "treinos". A preparação vai ajudá-la a focar-se noutras coisas e, ainda que o objectivo seja o mesmo (conceber um bebé) a mente estará ocupada com os pormenores:
- sugestão 1: prepare uma refeição afrodisíaca para começar a noite;
- sugestão 2: crie um cenário romântico (pétalas de rosa e velas de cheiro, por exemplo - algo simples mas eficaz);
- sugestão 3: prepare um banho de imersão para dois com óleos perfumados ou sais de banho efervescentes;
- sugestão 4: prepare óleos e cremes de massagem e faça uma sessão de massagem em casa com o seu companheiro;
sugestão 5: use a imaginação e pense em outras formas de apimentar a sua relação.
Só depende de si! Vai ver que "apimentar" a sua relação trará bons frutos!
Boa sorte!
Boa sorte!
